食費・日用品の悩み
食費を無理なく抑える、1週間の買い物計画の作り方
高校生と小学生がいる4人家族のモデルから、余りがちな冷蔵庫の食材をきれいに使い切るための1週間スケジュールと、定番食材の保存テクニック・使い切り目安表をまとめました。
「食費・日用品の悩み」の公開中記事
食費・日用品の悩み
スーパーで買いすぎないための、買い物メモの作り方
スーパーでの衝動買いを防ぐための「買い物メモ」の書き方を徹底解説。店内の動線（野菜→肉→乳製品）に合わせた並べ順メモの作り方や、スマホを活用した無駄のない買い出しテクニックをまとめました。
食費・日用品の悩み
「まとめ買い＝おトク」の罠。日用品のストックで失敗しないための「買い方判断表」
「安いから」と買い込んで部屋を狭くしていませんか？無駄のない適正な日用品ストック量を見極める判断基準と、まとめ買いしていいもの・ダメなものの分類表を提案します。
食費・日用品の悩み
コンビニ「ついで買い」を防ぐ！無意識のちりつも支出を減らす習慣の整え方
「特に何も買ってないのに、なぜか食費が高い」という方へ。コンビニに立ち寄る習慣を見直し、無意識のちりつも支出を減らしながら、無理なくゆとりを生むコツを解説します。